STOTT PILATES® Sculpt & Tone

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DVD 121 min / Workout 48 min Ein intensives Pilatesworkout mit dem Flex-Band®. Moira Merrithew... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Sculpt & Tone"
DVD 121 min / Workout 48 min
Ein intensives Pilatesworkout mit dem Flex-Band®. Moira Merrithew zeigt dir, wie du deine Muskeln trainieren und definieren kannst.
27 Übungen in leicht verständlicher englischer bzw. französischer Sprache.

Simulate the spring resistance of a Reformer workout with the Flex-Band exerciser. Acclaimed mind-body fitness authority, Moira Merrithew, shows you how to sculpt and tone your muscles.

Required equipment: Exercise mat, Flex-Band
DVD 121 min / Workout 48 min
Covers 27 exercises
Level of difficulty: 2

DVD Extras:
- Bonus workout - try the next level
- 27 bonus exercise clips
- Workout with music only
- Preview other video titles
- Learn about instructor training
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