Medical Fitness

34,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • HA1024000000
Ob präventives oder posttherapeutische Fitnesstraining - sicher, praxis- und zielorientiert... mehr
Produktinformationen "Medical Fitness"

Ob präventives oder posttherapeutische Fitnesstraining - sicher, praxis- und zielorientiert soll es sein! Wichtig ist deshalb die richtige Wahl von Beanspruchungsformen sowie die Übungsausführung.

Übungen zu Kräftigung, Koordination und Dehnung stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Alle haben sich in der Posttherapie verschiedener Verletzungen und Erkrankungen sowie zur Prävention von Rezidiven bewährt. Trainer und Therapeuten finden hier ein zielorientiertes und für die Patienten sicheres Trainingsangebot.
Die Übungen werden in Ausgangsstellung, Ausführung und Variationen beschrieben. Auf Risiken in der Ausführung wird jeweils hingewiesen. Fotos in Ausgangsstellung und Ausführung illustrieren die meisten Übungen.

Neu in der 3. Auflage:
- Schwangerschaft und Rückbildung
- Geriatrie
- Trainingssteuerung
- Übungen für Schwangere und ältere Menschen

110 Übungen für indikationsbezogene Trainingspläne!

Autoren: Stefan Bircher, Sonja Keller-Bircher
Format: 208 Seiten, 284 Abb.
3., überarbeitete und erweiterte Auflage 2014,
Broschiert

Download:
Bitte auch unsere Zusatzinfo aus dem Reiter 'Downloads' beachten

Weiterführende Links zu "Medical Fitness"
Hier die Downloads einsehen!
Verfügbare Downloads in unserer Infothek:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Medical Fitness"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-36%
16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze 16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze
174,95 € * bisher: 275,10 € *
-10%
Powerball® Challenge ABS®  2500g Powerball® Challenge ABS® 2500g
75,51 € * bisher: 83,90 € *
-10%
Powerball® Extreme ABS® Powerball® Extreme ABS®
292,50 € * bisher: 325,00 € *
-50%
BeBalanced! DVD Paket BeBalanced! DVD Paket
29,95 € * bisher: 59,85 € *
Schlagerparade Schlagerparade
26,90 € *
-10%
Flowing Moves Flowing Moves
19,71 € * bisher: 21,90 € *
-10%
REBOUNCE #1 REBOUNCE #1
23,31 € * bisher: 25,90 € *
-23%
Yoga Block PRO Yoga Block PRO
9,97 € * bisher: 12,95 € *
-25%
KAWANYO Bauchtrainer Duo-Wheel im Doppelpack KAWANYO Bauchtrainer Duo-Wheel im Doppelpack
14,95 € * bisher: 19,90 € *
-30%
Best of Clubbing 2015 Best of Clubbing 2015
19,57 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Group Rx - BOOT Vol.11 Group Rx - BOOT Vol.11
35,96 € * bisher: 39,95 € *
Blackroll Blackroll
17,99 € *
-25%
Turbo Kick Power 06 Turbo Kick Power 06
18,71 € * bisher: 24,95 € *
Psoas-Training Psoas-Training
16,90 € *
-20%
Bewegter Rücken Vol.03 Bewegter Rücken Vol.03
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Top Pop Pilates Vol.3 Top Pop Pilates Vol.3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Power Paced Pilates STOTT PILATES® Power Paced Pilates
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
Mengenrabatt
OLIVER Balance Board OLIVER Balance Board
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Mengenrabatt
SISSEL® Intense Roller 100 cm SISSEL® Intense Roller 100 cm
44,91 € * bisher: 49,90 € *
Neu
goDeep #4 goDeep #4
25,90 € *
Neu
Best of 60s Best of 60s
31,90 € *
Neu
Pilates 10 Pilates 10
27,95 € *
Neu
Neu
Neu
Top 40 Vol.67 Top 40 Vol.67
24,95 € *
Neu
Power Barre Power Barre
24,95 € *
Neu
Flexi Beats #4 Flexi Beats #4
23,90 € *
-30%
10er Pack DITTMANN Body Band 2.5 m 10er Pack DITTMANN Body Band 2.5 m
62,65 € * bisher: 89,50 € *
-20%
Neu
Chase The Beat Chase The Beat
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Yoga Path Yoga Path
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-15%
Neu
Low Tempo 07 Low Tempo 07
23,76 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Mengenrabatt
OLIVER Faszienball 2er Set 10 cm Ø OLIVER Faszienball 2er Set 10 cm Ø
11,96 € * bisher: 14,95 € *
Neu
-5%
Neu
Pilates Pop Lounge Vol.4 Pilates Pop Lounge Vol.4
25,56 € * bisher: 26,90 € *
Neu
Neu
Summer Jam Summer Jam
26,90 € *
Neu
-5%
Neu
Waves Vol. 4 - The Chill Side Of House Waves Vol. 4 - The Chill Side Of House
25,56 € * bisher: 26,90 € *
Neu
Piano House Piano House
21,90 € *
Neu
LATIN MANIA 9 LATIN MANIA 9
19,95 € *
Neu
-10%
Neu
DVD - Redondo Ball Plus Workout DVD - Redondo Ball Plus Workout
17,96 € * bisher: 19,95 € *
-31%
DITTMANN Step-Tube - stark 10er Set DITTMANN Step-Tube - stark 10er Set
109,95 € * bisher: 159,90 € *
-20%
DITTMANN Step-Tube Komplettset DITTMANN Step-Tube Komplettset
35,95 € * bisher: 44,97 € *
-24%
DITTMANN Body-Tube Deluxe  Komplettset DITTMANN Body-Tube Deluxe Komplettset
37,95 € * bisher: 49,96 € *
Zuletzt angesehen