Group Rx - WAR Vol.18

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Produktinformationen "Group Rx - WAR Vol.18"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Die „WAR“-Serie von GROUP Rx ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, bei dem eine Mischung aus Martial-Arts auf Chart-Hits trifft. Lerne effektiv zu Schlagen, sicher zu Treten, schlage Haken und Kinnhaken wie ein Profi.

Get ready to win the battle in WAR VOLUME 18! Peripheral heart action is a primary focus using up and down patterns in the form of Sprawls, Jump Knees and more. Up your strength with world-class conditioning tracks that incorporate heavy rope slams, sand bag tosses and single arm thrusters. Knock inactivity out of the ring with punches, kicks, and hitch knees. Get the body you’ve always wanted and a heart that won’t quit as you… BECOME ARMED & DANGEROUS!

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