Group Rx - WAR Vol.16

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Produktinformationen "Group Rx - WAR Vol.16"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Die „WAR“-Serie von GROUP Rx ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, bei dem eine Mischung aus Martial-Arts auf Chart-Hits trifft. Lerne effektiv zu Schlagen, sicher zu Treten, schlage Haken und Kinnhaken wie ein Profi.

WAR Volume 16 shakes up your cardio with speed hooks, lunge kicks and an upper body drill that is sure to help carve out your fighting shoulders. New moves in the core track challenge your stability and strength from head to heel. We all have physical obstacles to overcome and WAR is the best place to meet and beat those challenges. Not only will your body respond, your mental strength will increase as you determine to stay the course and BECOME ARMED & DANGEROUS!

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