Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

19,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • ME1162000000
Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro Die Osteopathie erfährt gerade in... mehr
Produktinformationen "Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller"

Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro
Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren von Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte „ADL´s (Activities of daily living)“, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern.
Mithilfe eines Pilates-Rollers werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt.
 Es basiert auf vier Schwerpunkten:
1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst,
2. fasziale Spannungen werden befreit,
3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert sowie
4. die Koordination und Kraft der Muskeln werden verbessert.
Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist.
Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime „Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung“.

Autoren: Stefan Kosik und Marcel Merkel
208 Seiten, ca. 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen
Format: Klappenbroschur 24 x 16.5 cm

Download:
Bitte auch unsere Zusatzinfo aus dem Reiter 'Downloads' beachten

Weiterführende Links zu "Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller"
Hier die Downloads einsehen!
Verfügbare Downloads in unserer Infothek:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-20%
The world of Pilates & Yoga 8 The world of Pilates & Yoga 8
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-25%
Mengenrabatt
OLIVER 3-in-1 Massage- und Faszienrolle 46 cm OLIVER 3-in-1 Massage- und Faszienrolle 46 cm
37,46 € * bisher: 49,95 € *
-6%
TOGU® Bodystyling mit Brasil DVD-Set TOGU® Bodystyling mit Brasil DVD-Set
37,95 € * bisher: 40,40 € *
-10%
Mengenrabatt
Schildkröt - Pilates Ring Schildkröt - Pilates Ring
16,19 € * bisher: 17,99 € *
-20%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - grau KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - grau
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-10%
SISSEL® Pilates Roller Soft SISSEL® Pilates Roller Soft
44,91 € * bisher: 49,90 € *
-20%
DVD - BeBalanced! Toning DVD - BeBalanced! Toning
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-40%
Zahnschutz  top fit Zahnschutz top fit
1,19 € * bisher: 1,99 € *
-10%
Neu
Bewegter Rücken Vol.05 Bewegter Rücken Vol.05
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6 Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-14%
Mengenrabatt
Aqua Shorts BEsuit Damen Aqua Shorts BEsuit Damen
25,71 € * bisher: 29,90 € *
-17%
Innen-BH
Tankini Top BEsuit m. integriertem BH Tankini Top BEsuit m. integriertem BH
49,72 € * bisher: 59,90 € *
-10%
Neu
Club Charts Vol. 02 - Highlights Club Charts Vol. 02 - Highlights
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Neu
Chill House Pilates Vol. 4 Chill House Pilates Vol. 4
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-10%
SISSEL® Schulter Seilzugset SISSEL® Schulter Seilzugset
17,91 € * bisher: 19,90 € *
-10%
Mengenrabatt
TOGU Powerball® ABS® TOGU Powerball® ABS®
22,95 € * bisher: 25,50 € *
Buch & DVD
-20%
SISSEL® Myofascia Roller - blau SISSEL® Myofascia Roller - blau
23,92 € * bisher: 29,90 € *
-10%
SISSEL® Pilates Rolle Soft + Head Align SISSEL® Pilates Rolle Soft + Head Align
69,95 € * bisher: 77,80 € *
-39%
-15%
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
-5%
Pilates-Ring Pilates-Ring
15,15 € * bisher: 15,95 € *
-20%
OLIVER Pilatesrolle 90 cm OLIVER Pilatesrolle 90 cm
23,96 € * bisher: 29,95 € *
-10%
Mengenrabatt
TOGU Pilates Foamroller Premium, 90 cm TOGU Pilates Foamroller Premium, 90 cm
45,81 € * bisher: 50,90 € *
-24%
2 x KAWANYO Pilatesrolle 90 cm 2 x KAWANYO Pilatesrolle 90 cm
37,95 € * bisher: 49,90 € *
-20%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - grau KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - grau
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-10%
SISSEL® Pilates Roller SISSEL® Pilates Roller
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-10%
SISSEL® Pilates Roller PRO SISSEL® Pilates Roller PRO
31,41 € * bisher: 34,90 € *
-20%
OLIVER Pilatesrolle 90 cm OLIVER Pilatesrolle 90 cm
23,96 € * bisher: 29,95 € *
-10%
Mengenrabatt
TOGU Pilates Foamroller Premium, 90 cm TOGU Pilates Foamroller Premium, 90 cm
45,81 € * bisher: 50,90 € *
-10%
softX® Pilatesrolle softX® Pilatesrolle
29,61 € * bisher: 32,90 € *
-10%
SISSEL® Pilates Roller Soft SISSEL® Pilates Roller Soft
44,91 € * bisher: 49,90 € *
Buch & DVD
Pilates mit DVD Pilates mit DVD
19,99 € *
-20%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - lila KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - lila
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
-10%
SISSEL® Pilates Roller Head Align Dynamic SISSEL® Pilates Roller Head Align Dynamic
25,11 € * bisher: 27,90 € *
-10%
Mengenrabatt
Schildkröt - Pilates Ring Schildkröt - Pilates Ring
16,19 € * bisher: 17,99 € *
-10%
feel Redondo Ball® feel Redondo Ball®
8,91 € * bisher: 9,90 € *
-10%
Pilates & Fitness Set Deluxe Pilates & Fitness Set Deluxe
31,46 € * bisher: 34,95 € *
-20%
The world of Pilates & Yoga 8 The world of Pilates & Yoga 8
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Pilates 9 Pilates 9
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Fascia Pilates Vol.02 Fascia Pilates Vol.02
24,21 € * bisher: 26,90 € *
Buch & DVD
-10%
Pilates FlowTonic® Vol.5 Pilates FlowTonic® Vol.5
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-10%
Mengenrabatt
Overball 23 cm Overball 23 cm
7,16 € * bisher: 7,95 € *
-10%
TOGU - Premium Foam Roller TOGU - Premium Foam Roller
38,25 € * bisher: 42,50 € *
-39%
-24%
2 x KAWANYO Pilatesrolle 90 cm 2 x KAWANYO Pilatesrolle 90 cm
37,95 € * bisher: 49,90 € *
-10%
Mengenrabatt
SISSEL® Pilates & Yoga Matte SISSEL® Pilates & Yoga Matte
31,41 € * bisher: 34,90 € *
-20%
Neu
Top Pop Pilates Vol.7 Top Pop Pilates Vol.7
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
SISSEL® Schulter Seilzugset SISSEL® Schulter Seilzugset
17,91 € * bisher: 19,90 € *
Zuletzt angesehen