STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the V2 Max Plus(TM)

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DVD 114 min., Workout 42 min. Facettenreich, wie jeder Athlet, bietet dir der V2 Max Plus(TM) ein... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the V2 Max Plus(TM)"
DVD 114 min., Workout 42 min.
Facettenreich, wie jeder Athlet, bietet dir der V2 Max Plus(TM) ein abwechslungsreiches Workout, welches die freien, multi-dimensionalen Bewegungen aus dem täglichen Leben nachahmt.
Moira zeigt dir Übungen, die dabei helfen, Sportverletzungen vorzubeugen und einen starken und koordinierten Athleten zu formen.
Ideal für Personal Training, Rehabilitation und Leistungsverbesserung.
- verbessere Balance, Beweglichkeit und Ausdauer
- forme einen schlanken, festen Körper
- kräftige deine Rumpfmuskulatur
- minimiere das Risiko von Sportverletzungen

As diverse as each athlete, the V2 Max Plus(TM) Reformer provides a versatile workout that emulates the body's free, multi-dimensional movement of daily life. Master Instructor Trainer Moira Merrithew delivers exercises that help prevent sports injuries and shape a stronger, more coordinated athlete. Ideal for personal training, rehabilitation or performance enhancement.
- Improve balance, agility and endurance
- Sculpt a leaner, tighter body
- Strengthen the core
- Minimize the risk of sports injury

Covers 17 exercises

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