STOTT PILATES® Reformer Workout for Men

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130 Min. DVD, Workout 29 Min. Ihr wollt knallharte Bauchmuskulatur im Waschbrett Format? Ihr... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Reformer Workout for Men"
130 Min. DVD, Workout 29 Min.
Ihr wollt knallharte Bauchmuskulatur im Waschbrett Format? Ihr wollt eine Pumpe mit der Power eines Dieselaggregats? Ihr wollt perfekte Balance in allen Lagen? Mit diesem STOTT PILATES® Reformer Workout ist alles in greifbarer Nähe. Ein Upper Level Programm auf dem Reformer, den wir hier liebevoll Tapeziertisch nennen.

Benötigtes Equipment: Reformer, Reformer Box, Maple Pole und Toning Bälle.

Geeignet für sehr Fortgschrittene!
Boost your clients' athletic performance by adding the STOTT PILATES® Reformer to their routine. These challenging exercises will strengthen the core to minimize the risk of injury and maximize the results from this intensive conditioning workout.

-Reach optimum strength and agility
-Improve balance and coordination
-Tone every muscle and define your abs
-Improve athletic performance

Required equipment: Reformer, Reformer Box, Maple Pole and 3lb Toning Balls

Covers 19 exercises
Difficulty level: 3

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