STOTT PILATES® Pilates for golf DVD Two-Pack

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DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1 DVD... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Pilates for golf DVD Two-Pack"
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket:

DVD 1: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1
DVD Workout 36 Min.
Heute schon eingelocht? Ein ganz spezielles Format, um alle motorischen Eigenschaften nebst Koordination für das Golfspiel zu entwickeln. Speziell die Muskulatur der Arme und des Rumpfes werden bearbeitet und sorgen dafür, dass das Einlochen (zumindest auf dem Golfplatz) besser wird.
32 Übungen.

DVD 2: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 2
DVD Workout 41 Min.
Handicap? Nein, kein Mobiltelefon mit Kappe, sondern ein Leistungsparameter für die Spielstärke im Golfsport. Entwickle deine motorischen Eigenschaften und steigere nach und nach die Länge deiner Abschläge auf dem Green und auf der Driving Range (Die Golfer wissen, was gemeint ist).
Langfristiges Ziel ist also die Aufnahme spezieller Pilatesübungen in dein Trainingsprogramm, das sukzessive dein Handicap verbessert.
43 Übungen.

Beide DVDs sind in leicht verständlicher englischer bzw. französischer Sprache.
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