STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2

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98 Min. DVD, Workout 37 Min. Ein Training für den Körper und... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2"

98 Min. DVD, Workout 37 Min.
Ein Training für den Körper und für die Seele.

'A challenging workout that brings together the best of ballet and fitness to strengthen your body and refresh your mind. This DVD combines dance-like moves and the foundational principles of STOTT PILATES® to create a workout that will tone and strengthen the legs, core and upper body.'

Anzahl der Übungen: 20
Benötigtes Equipment: eine Matte, Stability Barre, Foam Roller, Toning Ball, Pilatesball und Ankle-Tubes
Geeignet für Anfänger mit Vorkenntnissen

Required Equipment: Stability Barre, Foam Roller, Mat, Toning Ball, Miniball and Ankle Strength Tubing
DVD 98 min I Workout 37 min
Covers 20 exercises
Difficulty level: 3

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