STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3

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84 Min. DVD, Workout 45 Min. Dieses einzigartige Zirkeltraining verwendet nur... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3"

84 Min. DVD, Workout 45 Min.

Dieses einzigartige Zirkeltraining verwendet nur dein Körpergewicht um die Ergebnisse zu maximieren während du deine Arme, Beine und deinen Körper straffst. Die ansprchsvollen Cardio-Intervalle zwischen stärkenden Sequenzen werden deinen Stoffwechsel anregen, Kalorien verbrennen, und deinen Geist erfrischen. In Kombination mit der richtigen Ernährung, kannst du dieses energiegebende Workout nutzen um schnell gute Ergebnisse zu erzielen.

Shed pounds while increasing energy and self-confidence.

Anzahl der Übungen: 32
Benötigtes Equipment: Matte, Stoppuhr
Geeignet für Fortgeschrittene

Level: 5

In englischer Sprache.

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