STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2

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118 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Programm wurde als ein Cross-Training Workout... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2"

118 Min. DVD, Workout 40 Min.

Dieses Programm wurde als ein Cross-Training Workout konzipiert, das Kraft und Beweglichkeit aufbaut und deinen funktionellen Bewegungsbereich aufbaut. Ideal für den ambitionierten Trainer oder Profisportler kann diese einzigartige Serie von Übungen alleine oder als Teil eines kompletten Programms durchgeführt werden. Der Reformer ermöglicht die Anpassung an deine individuellen Fähigkeiten und Fitnessziele.

Cross-training Pilates programming at its best!

Anzahl der Übungen: 42
Benötigtes Equipment: Reformer, Jumpboard, Arc Barrel, Reformer Box, Padded Platform Extender, Schaumkissen
Geeignet für fortgeschrittene Anfänger

Level: 4

In englischer Sprache.

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