STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole

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97 Min. DVD, Workout 48 Min. Steigere deine Ausdauer und fordere dein Trainingslevel... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole"

97 Min. DVD, Workout 48 Min.

Steigere deine Ausdauer und fordere dein Trainingslevel mit diesem fortgeschrittenen, dynamischen und Energie gebenden Workout heraus. Du wirst mehr Leistung und eine breiteren Bereich von Bewegungen erfahren während du deine neuromuskuläre Präzision herausforderst.

For a great addition to your current Reformer workout just add the Padded Platform Extender and Weighted Pole so you can challenge and tone not only your deep core muscles, but your entire body! Take your training to the next level with Master Instructor Trainer Moira Merrithew as your guide!

Anzahl der Übungen: 42
Benötigtes Equipment: Reformer, Platform Extender, Metall- oder Holzgewichtstange 
Geeignet für Anfänger

Level: 2

In englischer und französischer Sprache.

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