STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp

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83 Min. DVD, Workout 35 Min. Nutze deinen Reformer als eine Fettverbrennungs-Maschine... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp"

83 Min. DVD, Workout 35 Min.

Nutze deinen Reformer als eine Fettverbrennungs-Maschine während du deine Ausdauer steigerst. Dieses Workout verbessert deine Leistung, fordert deine neuromuskuläre Präzision und verbesserst deine Herz-Kreislauf-Gesundheit während du eine weitere Breite an Bewegungen erfährst.

Get ready to increase the intensity of your regular Reformer workout by incorporating cardiovascular fitness movements using the Cardio-Tramp® Rebounder! This unique workout provides an additional cardio challenge to your STOTT PILATES® Reformer workout.

Anzahl der Übungen: 40
Benötigtes Equipment: Reformer, Cardio-Tramp® Rebounder
Geeignet für Anfänger

Level: 2

In englischer und französischer Sprache.

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