iKnow - gut zu wissen - Nie mehr Rücken

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  • DB1003000T04
Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten und Rückenübungen für den... mehr
Produktinformationen "iKnow - gut zu wissen - Nie mehr Rücken"

Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten und Rückenübungen für den Alltag.

  • Anatomie des Rückens: Bänder, Sehnen & Muskeln verständlich erläutert
  • Leicht umsetzbare Übungen fürs Büro, für Reisen und für zu Hause
  • Die wichtigsten Massagearten und ihre Auswirkungen im Überblick

Die wichtigsten Massagearten und ihre Auswirkungen im Überblick
Rückenschmerzen behandeln und richtig vorbeugen!

In diesem einzigartigen Ratgeber erfahren Sie auf ebenso unterhaltsame wie verständliche Art alles Wissenswerte über die Anatomie Ihres Rückens und die möglichen Ursachen Ihrer Schmerzen. Vor allem aber lernen Sie, wie Sie Rückenschmerzen ohne großen zeitlichen und finanziellen Aufwand lindern, behandeln und vorbeugen können!

Autorin: Chantal Völker
Erschienen: 2011
Seiten: 224

Verlag: o.A.
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