Nie wieder Rückenschmerzen

19,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • RV1065000000
70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl... mehr
Produktinformationen "Nie wieder Rückenschmerzen"

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden? Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert. Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert. Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper »umerziehen«, zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen.

Autorin: Esther Gokhale
250 Seiten
Format: 21 x 28 cm

Weiterführende Links zu "Nie wieder Rückenschmerzen"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Nie wieder Rückenschmerzen"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-31%
25er Rundstäbe-Paket mit Tragetasche 25er Rundstäbe-Paket mit Tragetasche
119,95 € * bisher: 173,70 € *
bis zu 37%
Trendy Chicote (schwarz) - Sparpakete Trendy Chicote (schwarz) - Sparpakete
59,95 € * bisher: 79,80 € *
-20%
Top Pop Pilates Vol.7 Top Pop Pilates Vol.7
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-15%
3 Größen
TOGU Dynair® Ballkissen® Senso® Sitzkissen TOGU Dynair® Ballkissen® Senso® Sitzkissen
33,07 € * bisher: 38,90 € *
Buch & DVD
Pilates mit DVD Pilates mit DVD
19,99 € *
-10%
Faszien in Bewegung Vol. 01 Faszien in Bewegung Vol. 01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
Buch & CD
-20%
Bewegter Rücken Vol.04 Bewegter Rücken Vol.04
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
KAWANYO Balance Board KAWANYO Balance Board
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-35%
Balance Board m. 2 Griff-Medizinbällen Balance Board m. 2 Griff-Medizinbällen
87,95 € * bisher: 135,85 € *
-15%
Neu
Low Tempo 07 Low Tempo 07
23,76 € * bisher: 27,95 € *
-20%
-20%
Mengenrabatt
OLIVER Faszienrolle PRO 30 cm OLIVER Faszienrolle PRO 30 cm
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-5%
Neu
Rock Hits Remixed Vol.2 Rock Hits Remixed Vol.2
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-20%
-20%
Mengenrabatt
OLIVER Faszienball 2er Set 10 cm Ø OLIVER Faszienball 2er Set 10 cm Ø
11,96 € * bisher: 14,95 € *
-20%
Neu
Bossa Nova Chill, The Best of Mind & Body Bossa Nova Chill, The Best of Mind & Body
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Neu
Summer 2017 - Megamix Summer 2017 - Megamix
18,36 € * bisher: 22,95 € *
-20%
Neu
Seniors Gold Vol.1 Seniors Gold Vol.1
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Top Pop Pilates Vol.8 Top Pop Pilates Vol.8
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Make It Pop! PRO Spring Sessions 2017 Make It Pop! PRO Spring Sessions 2017
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-5%
Neu
Pilates Pop Lounge Vol.4 Pilates Pop Lounge Vol.4
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-5%
Neu
Summer Jam Summer Jam
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Neu
The Sound of Ibiza 2017 The Sound of Ibiza 2017
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Viva La Summer 2017 Viva La Summer 2017
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
All Time Best 3 All Time Best 3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-15%
Schultertrainer Scapstick Schultertrainer Scapstick
101,15 € * bisher: 119,00 € *
-20%
Neu
Barre Fitness Workout Barre Fitness Workout
18,36 € * bisher: 22,95 € *
Zuletzt angesehen