Yoga-Anatomie 3D

24,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • RV1030000T04
Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger,... mehr
Produktinformationen "Yoga-Anatomie 3D"

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas (Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.

Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga / Chris Macivor Mediengestalter
Erschienen: 2010
Seiten: 240

Download:
Bitte auch unsere Zusatzinfo aus dem Reiter 'Downloads' beachten

Weiterführende Links zu "Yoga-Anatomie 3D"
Hier die Downloads einsehen!
Verfügbare Downloads in unserer Infothek:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Yoga-Anatomie 3D"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-40%
Kundalini Yoga to Detox and Destress Kundalini Yoga to Detox and Destress
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-40%
DVD - Yoga to the Rescue DVD - Yoga to the Rescue
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-40%
DVD - Power to the Peaceful Yoga DVD - Power to the Peaceful Yoga
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-12%
Surf- und Badeschuhe + Beachbox Surf- und Badeschuhe + Beachbox
13,95 € * bisher: 15,85 € *
-23%
Yoga Block PRO Yoga Block PRO
9,97 € * bisher: 12,95 € *
-22%
Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
3,71 € * bisher: 4,75 € *
-20%
Mengenrabatt
Schildkröt - Nylon-Gewichtsmanschetten Schildkröt - Nylon-Gewichtsmanschetten
11,19 € * bisher: 13,99 € *
-15%
Mengenrabatt
OLIVER Yogablock OLIVER Yogablock
8,46 € * bisher: 9,95 € *
-20%
Tragetasche mit Platz für die Yogamatte Tragetasche mit Platz für die Yogamatte
19,52 € * bisher: 24,40 € *
-10%
Mengenrabatt
Yogamatte Trend Yogamatte Trend
14,18 € * bisher: 15,75 € *
Psoas-Training Psoas-Training
16,90 € *
Yoga-Anatomie Yoga-Anatomie
25,00 € *
-15%
Yogamatten-Tragetasche Yogamatten-Tragetasche
12,67 € * bisher: 14,90 € *
-20%
PE-Faltmatte PE-Faltmatte
7,96 € * bisher: 9,95 € *
-20%
OLIVER Slingtrainer PRO 2.0 OLIVER Slingtrainer PRO 2.0
55,96 € * bisher: 69,95 € *
-20%
The world of Pilates & Yoga 8 The world of Pilates & Yoga 8
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Pilates & Workout Chart Hits Pilates & Workout Chart Hits
28,71 € * bisher: 31,90 € *
-10%
Mengenrabatt
Yogahandtuch - antirutsch Yogahandtuch - antirutsch
21,51 € * bisher: 23,90 € *
-10%
Interval Chart Hits Vol.2 Interval Chart Hits Vol.2
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-20%
Pilates 9 Pilates 9
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
REBOUNCE #1 REBOUNCE #1
23,31 € * bisher: 25,90 € *
-30%
Mind & Body Vol.10 Mind & Body Vol.10
19,57 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Neu
HIIT: High Intensity Interval Training HIIT: High Intensity Interval Training
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Neu
Pilates & Workout Chart Hits #2 Pilates & Workout Chart Hits #2
28,71 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
Deep Rhythm Pilates Vol.4 Deep Rhythm Pilates Vol.4
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Neu
Bewegter Rücken Vol.05 Bewegter Rücken Vol.05
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
M.A.X. Vol.08 M.A.X. Vol.08
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-15%
Platinum Welcome 2017 Platinum Welcome 2017
25,42 € * bisher: 29,90 € *
-20%
Best of Hits 2017 Mashup Best of Hits 2017 Mashup
18,36 € * bisher: 22,95 € *
-15%
Interval PowerMix 4 Interval PowerMix 4
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Bootcamp Vol.3 Bootcamp Vol.3
25,11 € * bisher: 27,90 € *
-15%
Mengenrabatt
Yogamatte STUDIO Eco Yogamatte STUDIO Eco
19,51 € * bisher: 22,95 € *
M.A.X. Vol.07 M.A.X. Vol.07
26,90 € *
Buch & DVD
Faszien-Yoga Faszien-Yoga
19,99 € *
-20%
Seniors Golden Oldies 2 Seniors Golden Oldies 2
22,36 € * bisher: 27,95 € *
Fascia Work #1 Fascia Work #1
26,90 € *
-20%
BOOTCAMP Powermix Vol.10 BOOTCAMP Powermix Vol.10
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Improve - let's move Improve - let's move
16,80 € * bisher: 21,00 € *
Faszientraining Faszientraining
12,99 € *
Topseller
Mengenrabatt
-26%
Zuletzt angesehen