fitness.de - Body & Mind Magazin

  • Startseite
  • Trainingsvideos
  • Magazin

Schlagwort: Frauen

Muskelaufbau für Frauen: So verzichten sie nicht auf eine weiblichen Figur

  • Carsten
  • 17. April 2014
  • Training
Männer gehen ins Fitnessstudio um Muskeln aufzubauen, Frauen wollen in den meisten Fällen jedoch ihren Körper straffen und eine gute Fitness bekommen. Neben dem Training musst Du aber auch auf eine ausgewogene...
Weiterlesen

Kleider machen Leute, auch im Fitnesstudio: Sportbekleidung für die Damenwelt

  • Carsten
  • 17. September 2013
  • Fitness
Es wird Herbst und damit ist die Zeit draußen Sport zu treiben, für viele Menschen langsam vorbei. Viele Sportlerinnen gehen nun wieder in großer Zahl in die Fitness Studios dieser Republik. Natürlich...
Weiterlesen

Frauen trainieren falsch! Unterschiede im Muskelaufbau Training von Mann und Frau

  • Carsten
  • 22. Juli 2011
  • Training
Das folgende Szenario ist häufig in Deutschland wieder zu finden: Die Männer trainieren im Fitnessstudio an den Geräten und Hanteln, die Frauen dagegen findet man eher auf dem Stepper, beim Aerobic oder...
Weiterlesen

Neuste Beiträge

Enttäuscht von „On Running“ Schuhen
12. August 2023
Tipps_schlafen
Tipps für einen erholsamen Schlaf
29. Juni 2023
Regelmäßig Saunieren im Sommer
17. Mai 2023
Die Halswirbelsäule und Sportverletzungen
28. April 2023
Exzellent in zwei Systemen: Auch Maximilian Köhler (vorn), deutscher U20-Meister über 400 m und 400 m Hürden, wird am KIT als studierender Spitzensportler gefördert (Foto: Martin Anstett)
Duale Karrieren für Sporttalente 
6. April 2023

Kategorien

  • Abnehmen
  • Allgemein
  • Bauchmuskeln
  • Buchtipps
  • Cardio
  • Ernährung
  • Fitness
  • Grundlagen
  • Lebensmittel
  • Motivation
  • Muskelaufbau
  • Rezepte
  • Sixpack
  • Sportnahrung
  • Tipps & Tricks
  • Training
  • Trainingsmethode
  • Trainingsvideos
  • Übungen
  • uncategorized

Fitness.de

Fitness.de Body & Mind ist ein Online-Magazin, das sich dem Thema Fitness und Gesundheit widmet. Wir bieten unseren Lesern umfassende Informationen zu verschiedenen Fitness- und Trainingsmethoden, sowie Tipps und Tricks für einen gesunden Lebensstil. Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu steigern. Dafür stellen wir ihnen regelmäßig neue Workouts, Rezepte und Artikel zu verschiedenen Gesundheits- und Lifestyle-Themen zur Verfügung. Wir möchten unseren Lesern dabei helfen, ihre Ziele zu erreichen und ein glückliches und gesundes Leben zu führen.

Über uns

  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • Privatsphäre-Einstellungen ändern
  • Historie der Privatsphäre-Einstellungen
  • Einwilligungen widerrufen
Copyright © All Rights Reserved.
Consent Management Platform von Real Cookie Banner
  • Startseite
  • Trainingsvideos
  • Magazin