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Schlagwort: Sport in Freien

Rundum-Fitness auf dem Sattel: Wie Fahrradfahren Körper und Seele stärkt

  • Carsten
  • 23. Oktober 2013
  • Cardio
Sich gesund und vor allem richtig sportlich zu betätigen ist keine Kunst. Besonders das Radfahren nimmt bei den Ausgleichssportarten eine entscheidende Rolle ein, da hierfür in der Regel nicht mehr als ein...
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Outdoor Fitness: Mit Sport im Freien kommt die Leistungsfähigkeit zurück

  • Carsten
  • 13. August 2013
  • Allgemein
Eine sportliche Betätigung beim Training unterschiedlicher Sportarten ist im Gegensatz zu vielen Meinungen kein Mord, sondern die Chance, den Körper bis ins hohe Alter gesund und fidel zu erhalten. Egal in welcher...
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