Kniebeugen mit kurzem Griff mit dem Widerstandsband

Kniebeugen mit kurzem Griff mit dem Widerstandsband

Hier eine leichtere Ausführung der Kniebeuge, da hier die Konzentration ganz auf der Beinmuskulatur liegt. Solche Übungsvariationen bieten sich gerade mit dem Widerstandsband / Fitnessband an.


Hinterlassen Sie einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen


* Pflichtfelder