Faszien-Yoga

19,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • TV1072000B42
Yoga mit dem FaszienPLUS. Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt... mehr
Produktinformationen "Faszien-Yoga"

Yoga mit dem FaszienPLUS.

Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte des Yoga. Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgehender. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßige Bewegung. Faszien-Yoga löst tiefste Verspannungen, regeneriert und strafft Ihr Bindegewebe. Und die verblüffend einfachen Variationen klassischer Asanas aus dem Yin-Yoga und dem Power-Yoga bringen Abwechslung in Ihre Übungspraxis.

- Vielfalt für die Praxis: Über 200 FaszienPLUS-Variationen bekannter Asanas
- Faszinierende Einblicke: Grafiken erklären und zeigen die beim Üben angesprochenen Faszienketten.
- Spezifische Faszienprogramme: 7 abgestimmte Yoga-Flows für Rücken, Nacken, Entspannung und mehr - alle auch auf DVD.

Autoren: Tasja Walther und Johanna Piglas
136 Seiten , 80 Abbildungen, Broschiert

Verlag: Trias
Weiterführende Links zu "Faszien-Yoga"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Faszien-Yoga"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-10%
DVD & CD
Group Rx - RIP Vol.4 Group Rx - RIP Vol.4
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - REVOLUTION Vol.5 Group Rx - REVOLUTION Vol.5
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - WAR Vol.3 Group Rx - WAR Vol.3
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-25%
DITTMANN Rubber Band DITTMANN Rubber Band
2,24 € * bisher: 2,99 € *
Neu
-10%
Neu
DVD - Faszien in Bewegung 2 DVD - Faszien in Bewegung 2
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - TRANSFORM Vol.1 Group Rx - TRANSFORM Vol.1
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
bodyArt bodyArt
19,99 € *
-20%
DVD - SISSEL Pilates Ball & Band DVD - SISSEL Pilates Ball & Band
23,92 € * bisher: 29,90 € *
Neu
Buch & CD
Yin Yoga Yin Yoga
19,99 € *
-10%
DVD - Blackroll 'n Relax DVD - Blackroll 'n Relax
20,69 € * bisher: 22,99 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
-20%
Neu
The Best of Tabata 2016 The Best of Tabata 2016
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Neu
-15%
Neu
Hit It! High Intensity Interval Training Hit It! High Intensity Interval Training
21,21 € * bisher: 24,95 € *
Neu
DVD & CD
Group Rx - TRANSFORM Vol.6 Group Rx - TRANSFORM Vol.6
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-10%
Neu
Interval Chart Hits Vol.2 Interval Chart Hits Vol.2
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-10%
Neu
DVD - Faszien in Bewegung 2 DVD - Faszien in Bewegung 2
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-10%
Faszien in Bewegung Vol. 01 Faszien in Bewegung Vol. 01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining
20,69 € * bisher: 22,99 € *
-10%
Bewegter Rücken Vol.04 Bewegter Rücken Vol.04
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
22,41 € * bisher: 24,90 € *
Neu
2 DVDs
Faszien in Bewegung DVD Bundle Faszien in Bewegung DVD Bundle
59,90 € * bisher: 64,90 € *
Neu
DVD & CD
Neu
DVD & CD
-10%
Neu
Chart Attack Winter 17 Step/Cardio und Toning Chart Attack Winter 17 Step/Cardio und Toning
28,71 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
Bodyshape Charts 46 Bodyshape Charts 46
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
The world of Pilates & Yoga 8 The world of Pilates & Yoga 8
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Senior Fit 06 Senior Fit 06
21,56 € * bisher: 26,95 € *
-10%
Neu
Fascia Pilates Vol.02 Fascia Pilates Vol.02
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Tune up your Body 04 Tune up your Body 04
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Zuletzt angesehen